久々のジム

んでもって，ABCマートでコンバース赤を購入してジムへ。
久々だったので有酸素運動しまくって筋トレ。
しかし長続きせず，喉も渇きまくっていて早々に終了する。
アクエリアスを持ち込んだのだが，甘すぎて使えないことが判明。
やはり運動するにはナトリウムが必要だけど，捕球するためにスポーツ飲料を飲むのはいいのだが，
糖分が多すぎるスポーツ飲料が出回りすぎ(;´Д`)
バームウォーターやアクエリアス2倍希釈くらいがちょうどいいな。